Quer mudar seu modo de ser? Então você precisa conhecer a Programação Neuro Linguística (PNL)

Publicado: 04/12/2017

Muitas pessoas não estão contentes com o seu próprio jeito de ser. Algumas gostariam de ser mais expansivas, extrovertidas, comunicativas, saber perdoar com mais facilidade, ser mais tolerantes ou proativas.

Não importa! Se você é uma dessas pessoas, deve conhecer os poderes da Programação Neuro Linguística, ou, simplesmente, PNL.

Segundo estudiosos do assunto, a PNL tem se confirmado como a arte da excelência humana. Observou-se que as pessoas sofrem influências de alguns padrões externos, como comportamentos e linguagens específicas, que as ajudam a realizar suas atividades com excelência e influenciavam seus resultados.

Ou seja, por trás dos nossos comportamentos existe uma estrutura interna de pensamentos e emoções que impactam diretamente as nossas ações e, consequentemente, os resultados que alcançamos em nossas vidas.

Uma formação em PNL tem como foco ensinar a forma que estruturamos nossos pensamentos e ações, geramos autoconhecimento das nossas experiências internas e consequências externas. Além disso, identificamos os nossos modelos mentais e o impacto no nosso comportamento e, ainda, ensinamos a ressignificar as crenças que nos impedem de atingir os resultados que desejamos.

A PanDesenvolvimento Humano programou uma turma de PNL para início em janeiro. Então, para que seu 2018 seja muito, mas muito melhor que este ano, você deve dar o primeiro passo rumo às mudanças que quer!

São mais de 100 horas de atividades presenciais (com 24 horas de supervisão) que farão você se transformar. E tudo isso conduzido por Alda Colombo, diretora da Pan, que é especialista em Trainer, Master Coach e Consultora, com mais de 30 anos de experiência.

Segundo Alda, com a PNL é possível gerar mudanças na forma de pensar, deixando de focar no problema para focar em soluções. "Aprende-se técnicas para minimizar os obstáculos e limitações na mudança comportamental, desenvolvendo recursos internos para alcançarmos os resultados que desejamos", explica.

AÇÃO E RAZÃO - É senso comum dizer que por trás de toda ação existe uma razão, um motivo para agirmos. Se buscamos gerar uma mudança no comportamento de uma pessoa, ou seja, na sua atuação, precisamos compreender primeiramente o motivo da pessoa agir da forma que age, o modelo de mundo dessa pessoa, o que chamamos de modelos mentais.

Esses modelos são considerados pressupostos profundamente arraigados, generalizações, ilustrações, imagens ou histórias que influem na nossa maneira de compreender o mundo e nele agir. Em outras palavras, são os modelos mentais de cada indivíduo que definem como o mesmo irá perceber o que está acontecendo a sua volta, como irá se sentir com isso, como ele pensa e, finalmente, como irá agir.

A questão é que a maioria dos nossos modelos mentais são inconscientes, ou seja, não sabemos que possuímos um determinado modelo mental e isso faz com que muitas vezes ajamos de determinada maneira sem nem saber exatamente o motivo.

A PNL permite compreender melhor nosso funcionamento interno, identificar nossos modelos mentais, para que possamos questioná-los, refletir sobre os mesmos e, se for preciso, ressignificá-los.

Para Alda, a Programação Neuro Linguística permite uma prática imediata e efetiva para uma vida mais focada. "Expandimos nossa criatividade e a resolução de possíveis problemas. Além disso, aprendemos a lidar com emoções, compreender o outro e suas limitações", acentua ela, observando que é possível trabalhar a mudança de hábitos, se tornar mais autoconfiante e passar isso para as pessoas. "E a ser empático e assertivo na comunicação", frisa.

CRENÇAS E MODELOS MENTAIS - Esse aspecto é que influenciou o surgimento do nome “programação”, pois a PNL sugere que a partir das nossas histórias, experiências, valores, somos programados a ter determinadas crenças e modelos mentais que impactam diretamente o nosso comportamento. Da mesma forma, que a partir de técnicas e ferramentas podemos “reprogramar” a nossa estrutura interna com foco nos resultados que queremos alcançar.

Se buscarmos por isso iremos perceber que todos nós temos histórias de vida, interesses, valores, crenças e motivações completamente diferentes, o que faz com que tenhamos percepções do mundo diferentes. Isso faz com que pessoas vejam as situações de formas distintas e, consequentemente, também reajam de outras maneiras, o que pode interferir diretamente no relacionamento interpessoal.

A realidade externa de um evento é igual para todos, e recebemos as informações por meio dos nossos canais sensoriais (Neuro), que passam por filtros (Programação) e formam uma representação interna para a pessoa. Essa representação interna gera um estado na pessoa, ou seja, leva a diferentes emoções que acabam interferindo na fisiologia e também nos comportamentos, nas ações dessa pessoa, tanto aspecto verbal quanto não verbal (Linguística).

A grande questão está vinculada aos filtros utilizados, pois estes são diferentes para cada pessoa. É comum uma pessoa, ao processar as informações, omitir alguma parte ou logo já generalizar a informação, podendo até distorcê-la, baseado em seus valores, crenças e histórico de vida.

Então, ao observar a reação ou o comportamento de uma pessoa frente à determinada situação, é importante termos claro que esta pessoa tem uma mapa de mundo diferente do nosso. E para ajudá-la no seu desenvolvimento devemos primeiramente compreender o “mapa” que ela utiliza.

Todos os padrões internos e externos que os pesquisadores identificaram nas pessoas que alcançam os resultados que desejam em suas vidas foram transformados em modelos, ferramentas e técnicas que hoje são ensinados nos cursos de PNL.

Para que possamos conquistar melhores resultados é fundamental conhecermos mais do nosso próprio funcionamento, podendo desta forma ampliar as nossas possibilidades de escolha de atitudes e comportamentos que vão ao encontro da vida que queremos ter.

Desta forma, a definição conceitual da PNL é: o estudo da estrutura da experiência subjetiva do ser humano. Também podemos definir a PNL como uma metodologia que foca no alcance da excelência, ou seja, auxilia uma pessoa a atingir os resultados que deseja em sua vida, criando modelos a partir de atitudes de sucesso.

A PNL vai além das técnicas. Ela é uma metodologia que pode ser utilizada de forma prática em nosso contexto diário. Está completamente relacionada com resultados no âmbito pessoal quanto profissional.

A Programação Neurolinguística (PNL) nos ensina a pensar sobre soluções e resultados. É um modelo único e atualizado de desenvolvimento comportamental.

Com a PNL, podemos ensinar uma pessoa a gerenciar seus pensamentos e emoções, tornando-a líder de si mesmo e de seus relacionamentos com os outros, aumentando o seu desempenho e a sua performance.

A PNL funciona na construção de soluções, com foco no atingimento de metas e objetivos, e nas relações humanas.

Então, venha conhecer a PNL com a Pan. Clique AQUI e veja mais detalhes sobre o próximo curso, que tem início programado para janeiro.

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